Жити в гармонії з собою і навколишнім середовищем - бажання кожної людини. У наші дні великі фізичні та емоційні вимоги накладаються на багато сфер нашого життя. В результаті все більше і більше людей страждає від фізичного та ментального напруги на... Детальніше...
Енергетичні центри, через я кі енергія Космосу потрапляє в людське тіло. Практика "Йоги в повсякденному житті" може пробудити ці центри, які проявляються в кожній людині. Детальніше...
Йога в повсякденному житті відбивається в університетах, лікарнях і школах по всьому світу як наукова система для здоров'я і зцілення. Дізнайтеся більше про те, як Йога в повсякденному житті може допомогти вам у відновленні практично з будь-якої хвороби. Детальніше...
«Йога в повсякденному житті» означає практикувати йогу в повсякденному житті. Це означає - дотримуватися принципів йоги в повсякденному житті, вносячи позитивний внесок у суспільство, навколишнє середовище і даруючи благо всім живим істотам. Детальніше...
Медитація самоаналізу - основоположний аспект системи «Йога в повсякденному житті». Практики асан і пранаями поступово розвиваються впродовж цієї системи і таким же чином, крок за кроком, розвиваються практики концентрації і медитації. Детальніше...
Пранаяма - свідомий і навмисний контроль і регулюваннядихання (Пранаозначаєдихання, айамозначаєконтролювати, регулювати). Зкожнимвдихом ми вбираємо не тількикисень, а й Прану. Прана - космічнаенергія, сила у Всесвіті, яка створює,зберігає та змінює.... Детальніше...
Релаксація – Моменти Божественного Блаженства Щоб отримати всю користь від вправ, необхідно навчитися розслаблятися правильно перед практикою Йоги і між окремими вправами. Тому тут представлені деякі позиції та техніки для релаксації. Багато технік... Детальніше...
